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こんにちは
nao*c富雄店の新宅です。
最近朝晩特に寒くなってきましたね。
頭皮、髪の毛の状態はいかがでしょうか？
冬は特に乾燥の季節で水分が奪われやすくなります。
お天気が続きやすい冬は紫外線ダメージもあり
ますます頭皮環境が悪くなる為かゆみ、細かいフケの原因にもなります。
【頭皮の乾燥が悪化する4つのこと】
→必要な皮脂まで取り除いてしまう恐れがあるため
かゆみなどがある場合優しめのシャンプーに変えてあげたほうが◎
・シャンプーのすすぎ残し
→すすぎ残しは洗浄成分が頭皮に長時間影響を与えるため
頭皮、髪の毛ともにダメージや乾燥が伴います
・熱すぎるシャワー
→頭皮の潤いに必要な油分を取り除いてしまうので39～40度が◎
湯船の温度は熱くても大丈夫ですがシャワー温度が熱いのはＮＧ、、
・食生活、生活習慣の乱れ
→栄養バランスが悪かったり寝不足が続くと頭皮に悪影響を及ぼします。
冬は保湿系のシャンプーがおすすめです。
シャンプー後に軽く頭皮のマッサージ、ドライヤーすることも
大切なのでしていただく方が健康的な頭皮、髪の毛を保ちやすいです(^^)
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